# Медитация

читать 2 мин.
0 48

Статья рассказывает о наставничестве как о группе людей, которые вместе с наставником работают над прокачкой тела, ума, души и духа. Встречи проходят раз в неделю и включают в себя обсуждение темы дня, практики релакса, медитации и расслабления. Наставничество помогает проработать страхи и боли, увидеть мир в новых ярких красках и быть счастливым.

Прочитать полностью