Мысли во время бега...
Сегодня, решил провести тренировку по бегу перед марафоном "Беги, Герой" и уйти на восстановление, так как боль в колене напоминает о себе до сих пор.
После первого километра, когда боль в колене усилилась и всё внимание переключило на себя, меня посетила мысль: а зачем мне вообще это нужно? Жил без бега, нормально же все было.
С этим вопросом пробежал ещё пару километров и о чудо, боль утихла, понял, что переключился и тут пришёл ответ на вопрос.
Очень часто мне приходилось менять свои планы или отказываться от задуманного из-за сложностей и проблем, которые вставали на пути.
И тут же вспомнил какое удовольствие получаю от достижения желаемой цели. И двойное удовольствие, если на пути преодолел сложности и приобрел новые навыки. Кстати, в этом случае, отлично поднимается самооценка)))
Так и здесь. Есть большое желание пробежать и чтобы сказать себе на финише молодец, пробежал нужную дистанцию, игнорируя боль.
Сегодня вывел для себя новую формулу успеха: делаю сколько нужно и ещё чуть больше, чтобы наверняка. Теперь следую этому правилу во всём.
А часто ли вы отказываетесь от цели когда на пути встречаете препятствие?
